‘BRI’ verdringt Body Mass Index om overgewicht te bepalen: zo bereken je je BRI

De BMI of Body Mass Index is al decennialang een standaardmaat om ons gewicht en de bijbehorende gezondheidsproblemen in te schatten. Maar die formule krijgt steeds meer kritiek. De Body Mass Index (BMI) zegt niet alles over een gezond gewicht. De Body Roundness Index (BRI) komt nu op als alternatief en zou een goede voorspeller zijn van gezondheidsrisico’s. Wat is de BRI en helpt deze rekenmethode ons op weg?